Inés Bárcenas, sobre el ghosting: "Es maltrato pasivo agresivo"
La psicóloga Inés Bárcenas habla en yu, No te pierdas nada de lo común que es el ghosting, esa costumbre que tienen algunos de desaparecer de la vida de otro sin decir ni mu, como un fantasma.
Empieza el otoño y la psicóloga Inés Bárcenas arranca su sección recomendado a todo el mundo que no se agobie si se siente un poco apesadumbrado estos días por la llegada del otoño. "Hay mucha melancolía, sensación de cansancio... No hay que tomarse muy enserio a uno mismo", explica.
Este miércoles hablamos de ghosting, ese término que se refiere a aquellas personas que rompen relación con alguien de manera completamente abrupta y sin dar ninguna explicación al respecto. "Es maltrato pasivo agresivo", asegura la psicóloga, que tiene claro que cuando sucede "lo más común es que sintamos culpa".
"Tendemos mucho a obsesionarnos y a preguntarnos qué hemos hecho mal, cuando en realidad no hemos hecho nada, es la otra persona", apunta Bárcenas, que señala que más que artículos sobre cómo superar el ghosting tendría que haberlos sobre 'cómo no hacer ghosting'.
"El ghosting no es una opción, dejar de comunicarte no es una opción", dice Bárcenas muy seria. "Esto es un problema endémico, tendrían que enseñarnos a lidiar con las emociones del otro", señala la psicóloga, que estaría encantada de que los que desaparecen de la vida de otros luego pagasen sus consultas y terapias.
Puedes ver a Inés Bárcenas en el minuto 45:
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