Alejandra Castelló
- Continuamos trabajando la zona abdominal. En posición de plancha* (puedes ver en qué consiste al final de la noticia), lleva cada pierna hacia delante como puede ver en el vídeo. Alterna ambas piernas y haz de 12 a 15 repeticiones con cada una. Descansa 8 segundos.
Elevación de rodillas con balón medicinal
Entrena las piernas con este sencillo ejercicio. Si no tienes un step sobre el que subirte, busca un escalón en casa, y para el peso, valen un par de botellas de agua pequeñas rellenas de arena para empezar. Haz de 12 a 15 repeticiones con cada pierna. Descansa 8 segundos.We Sound - Sábado 9 de diciembre de 2017
Cada semana en We Sound puedes descubrir nuevos artistas, territorios musicales por explorar y prestigiosos influencers con Tony Loarces, en colaboración con Ballantine's. En el último programa hemos recibido a Alberto y Álvaro de Miss Caffeina, que nos han explicado sus próximos proyectos. Dentro de Ballantine’s We Sound Studios, hemos podido conocer a Comandante Twin, la banda que se juntó para tocar en un pequeño concierto y la vida les cambió totalmente. Y una semana más hemos descubierto los secretos de los influencers de nuestro país, hoy nos ha visitado Alejandra Castelló, pluriempleada debido a su éxito. Y para terminar, ¡vuestras canciones favoritas para veniros arriba!El influencer de la semana: Alejandra Castelló
Nuestra influencer de la semana reparte su tiempo entre el estudio de radio, el plató de televisión y preparando sus post en redes. Pluriempleada debido a su éxito, pero ha sacado un rato para estar con nosotros, ella es Alejandra Castelló.
Cada mañana puedes escucharla con nuestro compañero Javier Cárdenas, pero también puedes verla en televisión y sobre todo, seguirla en las redes sociales. Esta joven de Barcelona acumula miles de seguidores y, aunque parezca increíble, por el nivel de trabajo que conlleva, Alejandra Castelló gestiona sus propias cuentas de Instagram, Facebook o Twitter.
Hemos descubierto cómo se enfrenta a los haters y otros secretos, como el tiempo que tarda en arreglarse ¡y mucho más!
El influencer de la semana: Alejandra Castelló
Nuestra influencer de la semana reparte su tiempo entre el estudio de radio, el plató de televisión y preparando sus post en redes. Pluriempleada debido a su éxito, pero ha sacado un rato para estar con nosotros, ella es Alejandra Castelló.
Cada mañana puedes escucharla con nuestro compañero Javier Cárdenas, pero también puedes verla en televisión y sobre todo, seguirla en las redes sociales. Esta joven de Barcelona acumula miles de seguidores y, aunque parezca increíble, por el nivel de trabajo que conlleva, Alejandra Castelló gestiona sus propias cuentas de Instagram, Facebook o Twitter.
Hemos descubierto cómo se enfrenta a los haters y otros secretos, como el tiempo que tarda en arreglarse ¡y mucho más!
¿Cómo llegué a ser presentadora?, por Alejandra Castelló
La co-presentadora de Levántate y Cárdenas, Alejandra Castelló, nos cuenta en su blog de Flooxer cómo llegó a ser presentadora. ¿Qué hace falta estudiar? ¿Qué casting pasó? ¿Cómo ha sido el camino de Alejandra para triunfar en la radio y en la televisión? ¡Ella misma te lo cuenta!
Alejandra Castelló confiesa cómo salió del armario
La colaboradora de Levántate y Cárdenas ha publicado un vídeo en su canal oficial de Youtube en el que explica cómo se dio cuenta de cuál era su bisexualidad. Curiosamente, la televisión fue un factor determinante para ser del todo consciente de lo que sentía.
Alejandra Castelló publica una foto desnuda sumándose a la última moda viral
Tal como anunció en Levántate y Cárdenas, Alejandra Castelló se ha sumado a la última moda en la red: disfrutar de un bonito paisaje con el culo al aire. De esta manera la co-presentadora del morning de Europa FM publica una bonita foto en blanco y negro en la que aparece desnuda de espaldas mirando por la ventana de un hotel.
Alejandra Castelló estrena su canal de YouTube
A partir de ahora, Alejandra Castelló también nos alegrará los días con sus vídeos en su nuevo canal de YouTube. La guapísima colaboradora de Levántate y Cárdenas mostrará su espontaneidad y todo lo que sus seguidores le pidan.
Alejandra Castelló nos vuelve locos con su sensual sesión de fotos completamente desnuda
Alejandra Castelló, además de alegrarnos todas las mañanas con su buen humor y su innegable talento, también ha querido alegrarnos la vista ¡y de qué manera! La guapísima colaboradora de Levántate y Cárdenasse ha desnudado en una sesión de fotos de lo más provocativa para Primera Línea.