Las bebidas alcohólicas con menos calorías
Quieres salir de fiesta, tomarte algo con tu gente… pero manteniendo la línea que tanto te ha costado conseguir. Está claro que necesitas saber cuál es la bebida alcohólica que menos engorda.
calorías
¿Cuánto engordan los frutos secos? ¿Cuál es el más calórico? ¿Y el menos?
Los frutos secos se han convertido en uno de los alimentos más temidos por quienes quieren controlar la línea debido a su alto contenido calórico. Sin embargo, antes de descartar un producto, es importante conocerlo bien y comprobar si es tan “malo” como creemos. ¿Cuánto engordan realmente los frutos secos? Te lo contamos.
¿Qué engorda más, el vino o la cerveza?
Una copa de vino o una cerveza, ¿qué engorda más? Esta es la gran duda que surge cada vez que salimos de bares y nos toca elegir. Te la resolvemos.
Kate Hudson descubre el poder del sexo para quemar calorías: las posturas más efectivas
La actriz Kate Hudson ha compartido con sus seguidores su último "experimento": el poder del sexo para quemar calorías. ¿Quieres saber qué posturas son las más efectivas?
Estas son las calorías que tiene el turrón, un mazapán o un polvorón
¡Ya esta aquí la Navidad! Y con ella, la infinidad de dulces navideños que acompañan a estás fiestas. Presentes en todas las reuniones, acabamos excediéndonos en su consumo. Descubre cuántas calorías tienen cada uno de estos dulces para poder hacer un consumo responsable, ¡y no lamentarte después!
El ayuno intermitente, la dieta con la que perderás peso de forma saludable
El ayuno intermitente no es un tipo de dieta en sí, sino una forma de bajar de peso de forma saludable. Consiste en no ingerir nada durante 36 horas, para después comer todo lo que se desee sin límite durante otras 12 horas, motivo por el que también se le conoce como "dieta 36:12"
La ciencia asegura que besar ayuda a quemar calorías
Los besos pueden tener más beneficios para nuestro sistema inmune de los que pensamos, y un estudio de la Universidad de Loisville lo ha asegurado.
Diseñan un ‘preservativo’ que mide tu rendimiento sexual
¿Cuántas penetraciones hay en un coito? ¿Qué temperatura alcanza el cuerpo? Y, ¿quemamos calorías en una relación sexual? Todas estas preguntas tienen respuesta en i.Con Smart Condom, un nuevo juguete sexual que calcula tu rendimiento cuando tienes sexo.
Cuatro ejercicios que queman más calorías que salir a correr
Aún tenemos la esencia del verano con todos esos helados, cervezas, paellas y vino que hemos disfrutado junto a atardeceres cerca del mar... Pero quizá deberíamos empezar a cambiar éstos hábitos, ¡es por ello que a continuación te proponemos unos ejercicios para acabar con estos kilos de felicidad que nos hemos llevado!
¿Practicar sexo quema tantas calorías como el cardio? ¡Quema los excesos navideños!
No es la primera vez que lo escuchamos y son muchos los mitos que rondan esta idea: ¿Practicar sexo quema tantas calorías como el cardio? Por fin un estudio, publicado en el National Center for Biotechnology Information, arroja luz sobre lo que muchos sospechábamos.