Una joven que utiliza su cuenta de Instagram como blog de nutrición está consiguiendo mucho éxito y reconocimiento gracias a las comparaciones que hace sobre los alimentos originales y su "versión de dieta". Parece que no todo lo 'healthy' es en realidad saludable...
Los alimentos edulcorados, que tienen menos azúcar pero son más dulces, engañan a nuestro metabolismo, que responde provocando cambios no solo en la flora intestinal, también en nuestro metabolismo al completo.
Un estudio confirma que darte un baño caliente es similar a hacer ejercicio moderado. ¿Lo sabías? Pues al igual que este dato curioso, existen otras actividades absurdas queman la misma cantidad de calorías que correr. ¿Quieres saber cuáles son?