Pocos días después de dar a luz, Georgina Rodríguez ya sorprendía a sus seguidores con su rapidísima recuperación. Y aunque hay trabajo detrás no tiene porque ser siempre algo pesado, así lo demuestra practicando el "mamifit" con su pequeña Alana Martina mientras ve desde casa un partido del Español - Real Madrid.
El grupo sanguíneo, al igual que ocurre con el ADN, es algo que no se puede cambiar. Existen cuatro grupos sanguíneos: Grupo A, Grupo B, Grupo AB, y Grupo 0.
Son muchos los artistas que presumen de cuerpazo y muestran sus entrenamientos en las redes sociales. Uno de ellos es Maluma, que ha compartido unos vídeos en los que podemos ver algunos de los ejercicios que realiza en el gimnasio. Sin embargo, lo más comentado de estas imágenes han sido sus apretados pantalones.
Que Shakira tiene uno de los cuerpos más envidiados no es ninguna novedad. A sus 40 años y con dos hijos, la colombiana tiene una figura que más quisieran muchas con 20 años, pero mantenerla también conlleva un esfuerzo. Su entrenadora personal Anna Kaiser, ha desvelado en una entrevista qué trucos tiene la artista para que picotear entre horas no sea un exceso de calorías. ¡Toma nota!
Si uno de tus objetivos entrenando es tener los abdominales marcados pero no lo consigues, y por mucho que te esfuerzas no acabas de quitarte esa “capita” que impide que se muestren en todo su esplendor, entonces puede ser que estés haciendo mal una de estas tres claves, o varias… ¡Toma nota!
'El Dorado World Tour' está a punto de comenzar y Shakira lleva preparándose meses para una gira tan especial. La colombiana está siguiendo una rutina de ejercicios y una dieta muy saludable. ¡Toma nota de sus claves para conseguir un cuerpo de infarto!
Ronan Byrne, un joven ingeniero de 21 años, ha creado una bicicleta estática que está conectada a Netflix. De esta manera, si quieres continuar viendo la película o serie escogida, no puedes parar de pedalear; ya que esto detendría la emisión. Sin duda, una forma muy original de hacer ejercicio en casa.
Amy Rosff Davis, entrenadora y nutricionista de Selena Gomez, ha revelado los ejercicios que practica la cantante para estar en forma. Parece ser que a la intérprete de Bad Liar le gusta todo tipo de disciplina, desde pilares hasta el baile. Asimismo, el mayor secreto de la joven es que no le da importancia al número de la balanza.
Lali Espósito es una de las cantantes más activas en las redes sociales y ha mostrado el entrenamiento que realiza para presumir de cuerpazo.
Un joven aficionado al gimnasio, estaba poniendo a prueba su propia fuerza cuando un exceso de peso en la prensa de piernas le jugó la que probablemente sea la peor pasada de su vida en un gimnasio: su rodilla no aguanta tanta presión ¡y se dobla hacia atrás!