Nos han dicho una y mil veces que debemos dar 10.000 pasos al día. Se ha convertido en un requisito imprescindible para mantenerse sano. ¿De verdad es así? ¿O nos hemos obsesionado innecesariamente? Te contamos de dónde sale el número y cuánto hay de cierto en él.
El sexo es disfrute y para disfrutar hay ciertos aliados. Uno es la autoestima. Las inseguridades y los complejos consiguen justo lo contario. Estás a tiempo de solucionarlo
Luna y Coco son los grandes triunfadores. Son los nombres que más usaron los españoles para bautizar a sus mascotas en 2020. Estos son los 20 más usados, diez de hembra y diez de macho.
Los perros no nacen siendo agresivos, se vuelven agresivos. Las razones de por qué cambian su comportamiento las han detallado en un reciente informe de la Universidad de Helsinki. El estudio sobre la agresividad en los canes ha encontrado cuáles son las razas con más tendencia a desarrollar conductas agresivas, y cuáles las que menos.
Como una piedra. Glúteos y piernas de acero es lo que conseguirás si sigues esta rutina de ejercicios. Como siempre, la clave está en la constancia. 20 minutos, tres días a la semana y empezarás a ver resultados.
Condicionantes como el momento del día, haber comido ciertos alimentos o incluso el día de la semana elegido pueden hacer que la báscula nos muestre un peso distinto cada vez que nos subimos a ella. Por este motivo existen una serie de recomendaciones para asegurarnos que lo que refleja es fiable.
Un estudio realizado en Reino Unido ha desmentido el mito que asegura que un año de un perro son siete años humanos. Los canes viven sus etapas del desarrollo de forma diferente y es vital conocer en cuál se encuentran para dar una mayor calidad de vida al animal
La falta de deseo sexual puede deberse a varios motivos. La clave para recuperarlo está en saber identificarlos. Una vez hecho, ya está más cerca volver a gozar.
Se acabó la barra libre. Bizum reduce el número de transacciones que sus usuarios pueden hacer al mes. La medida entre en vigor el próximo 15 de junio.
Con el verano ya asomando a la vuelta de la esquina, muchos empezamos a pensar en ponernos el bañador. Pero antes de eso, toca la puesta a punto. Eso implica endurecer el abdomen. Es fácil. Con esta rutina de 20 minutos diarios puedes conseguir resultados en cuatro semanas.