¿Cuánto engordan los frutos secos? ¿Cuál es el más calórico? ¿Y el menos?
Los frutos secos se han convertido en uno de los alimentos más temidos por quienes quieren controlar la línea debido a su alto contenido calórico. Sin embargo, antes de descartar un producto, es importante conocerlo bien y comprobar si es tan “malo” como creemos. ¿Cuánto engordan realmente los frutos secos? Te lo contamos.