Una de las modas en Instagram es mostrar qué rutinas hacemos en el gimnasio. La modelo Gracyanne Barbosa es una de las influencers que suele mostrar sus ejercicios a través de esta red social pero ha llamado la atención de que, sin ser culturista profesional, levante grandes cantidades de peso sin ningún tipo de esfuerzo, dejando al descubierto que podría estar usando pesas falsas para presumir en las redes.
Todas nuestras celebrities se pasan los días haciendo ejercicio para tener un cuerpazo y Shakira no iba a ser menos. La cantante es una de las super mujeres que, además de trabajar y ser madre, luchan por tener un físico 10. ¡Aquí te dejamos los diez entrenamientos con los que se pone en forma!
A sus 47 años Jennifer Lopez luce una figura envidiable. La artista hace ejercicio diario pero además ha explicado cuáles son los ingredientes que contiene el batido que toma constantemente para mantenerse en forma.
Entrenadora de yoga, presentadora de televisión y modelo. Yudy Arias acumula más de 280.000 seguidores en Instagram. Además, la tía de Maluma es la responsable de su estado físico, ya que es su entrenadora personal. ¿Todavía no la conoces?
Elsa Pataky ha pasado por El Hormiguero para presentar su nuevo libro Desafío Max: ¡Hasta Donde Quieras Llegar!, que trata sobre fitness y alimentación. La actriz nos enseña la espectacular sesión de fotos que se ha hecho para la ocasión y qué pautas hay que seguir para tener un cuerpazo como el suyo.
Miriam Albero, una blogger de belleza, nutrición y fitness, visita a las chicas de BeautyFloox, Vik Guirao e Inma Serrano, para enseñarnos los ejercicios más sencillos con los que mantenerse en forma. ¿Quieres saber cómo fortalecer tus brazos? ¡Apunta los trucos que nos aconsejan en Flooxer!
Morgan Mikenas es un ejemplo de naturalidad. Después de un año sin depilarse, la bloguera de fitness ha decidido confesar a sus seguidores por qué tomó esa decisión.
Vanessa Hudgens protagoniza la portada de mayo de la revista Women's Health, especializada en salud y bienestar para la mujer. La actriz explica detalladamente en este número cómo ha conseguido perder 13 kilos en pocos meses que no conseguía quitarse desde 2013.
Un joven aficionado al gimnasio, estaba poniendo a prueba su propia fuerza cuando un exceso de peso en la prensa de piernas le jugó la que probablemente sea la peor pasada de su vida en un gimnasio: su rodilla no aguanta tanta presión ¡y se dobla hacia atrás!
Después de haber tenido 3 hijos, Amaia Salamanca ha demostrado estar en plena forma con una impactante imagen publicada en Instagram. ¡La guapísima actriz nos enseña un enorme salto en mitad de un entrenamiento que nos ha dejado con la boca abierta!