Reto Europa FM

La semana avanza y Juamna Romero sigue a tope con el #retoEuropaFM. Aunque está un poco triste porque para este reto el presentador de ¿Me pones? tendrá que decir no a los croissants, a las madalenas... y a toda esa comida tan poco sana que a él le gusta tanto. Espero que tú no seas mucho de dulces, porque si te quieres sumar al reto ¡también tendrás que dejarlos! A lo largo de esta semana, Juanma te irá dando pistas para que puedas averiguar de qué va el reto y te sumes a la aventura. ¡No te quedes fuera!

Ahora sí, el #retoEuropaFM llega a su fin y Juanma Romero ha querido dejarlo por todo lo alto. ¡Aunque cuidado! Que el reto termine aquí no significa que no se pueda continuar con la vida sana.

Ahora sí, el #retoEuropaFM llega a su fin y Juanma Romero ha querido dejarlo por todo lo alto. ¡Aunque cuidado! Que el reto termine aquí no significa que no se pueda continuar con la vida sana.

El #retoEuropaFM está a punto de terminar y, aunque estamos un poco tristes, nos quedamos con todos los tips y experiencias que compartieron Juanma Romero y Ernest The Fitness Boy. Para que no se te pase nada, en el consejo de esta semana repasamos todos y cada uno de los mini retos que se lanzaron durante estos ocho meses.

El #retoEuropaFM está a punto de terminar y, aunque estamos un poco tristes, nos quedamos con todos los tips y experiencias que compartieron Juanma Romero y Ernest The Fitness Boy. Para que no se te pase nada, en el consejo de esta semana repasamos todos y cada uno de los mini retos que se lanzaron durante estos ocho meses.

Llegados a la última semana del #retoEuropaFM, vamos a enfocarnos en todo lo aprendido durante estos dos meses. Recordando todos los nuevos hábitos que nos ha enseñado nuestro coach Ernest Dift, relacionados con la alimentación, el entrenamiento y la motivación personal, para ayudarnos a tener una vida más saludable y activa sin que suponga un gran esfuerzo, sino haciéndolo poco a poco.

El presentador de ¿Me pones? ha sido la cara visible del #retoEuropaFM junto a Ernest The Fitness Boy. Después de verlo durante casi dos meses aprendiendo cosas nuevas sobre la vida saludable, la verdad es que nunca había contado por qué decidió iniciar esta aventura.

El presentador de ¿Me pones? ha sido la cara visible del #retoEuropaFM junto a Ernest The Fitness Boy. Después de verlo durante casi dos meses aprendiendo cosas nuevas sobre la vida saludable, la verdad es que nunca había contado por qué decidió iniciar esta aventura.

Lo más difícil de llevar una vida sana es empezar y Juanma Romero reconoce que él no lo tuvo fácil. Por eso el presentador de ¿Me Pones? y Ernest The Fitness Boy concuerdan en que lo más importante es quererse a uno mismoy no tener vergüenza al realizar actividades físicas delante de la gente