¿Cuántos minutos debe durar la siesta perfecta?
Los expertos desvelan cuánto tiempo tiene que durar la siesta para que sea efectiva
siesta
¿Te apuntarías a un trabajo en el que te pagaran por dormir la siesta?
Juanma Romero y Marta Lozano conversan sobre una de las noticias de la jornada: una empresa paga por dormir la siesta, aunque eso sí, hay que cumplir unos requisitos mínimos. ¿Os lo imagináis?
Dormir la siesta todos los días es bueno para la salud
Según un estudio, dormir la siesta diariamente ayuda a disminuir los niveles de presión arterial. Por lo tanto, descansar un tiempo limitado a mitad del día, es beneficioso y saludable.
Sexsiesta: Qué es y por qué es tan importante para la relación de pareja
Dicen los expertos que dormir y descansar es muy importante para nuestra salud. Asimismo, ahora, gracias a un estudio realizado por la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, confirma que hacer la siesta hace que aumente el deseo sexual en las mujeres.
Una cadena de gimnasios británica añade la siesta entre sus clases de fitness
15 minutos de fitness se coronan con 45 de siesta. La cadena de gimnasios David Lloyd, ubicada en Reino Unido, ha puesto en marcha un nuevo método de clases para atraer a aquellos que no duermen bien de noche.
Llega a los gimnasios el Napercise, clases de siesta de 45 minutos
Dicen que cuando uno es padre, deja de dormir. Además, según expertos, en general, todos descansamos poco. Y es por esta razón, que en un gimnasio de Londres han empezado el Napercise, unas clases donde cualquier persona puede hacer una siesta de 45 minutos.
Rubén Oso se enfrenata a un cartero comercial para defender su siesta
A Rubén Oso le molestan mucho los carteros comerciales y como es un Kamikaze, se ha ido a la calle en busca de uno para decirle que deje de tocar su timbre!Rubén Oso se enfrenata a un cartero comercial para defender su siesta
A Rubén Oso le molestan mucho los carteros comerciales y como es un Kamikaze, se ha ido a la calle en busca de uno para decirle que deje de tocar su timbre!