La crisis del coronavirus nos ha hecho llorar. Uno de cada tres españoles reconoce que la situación que estamos atravesando le ha llevado a las lágrimas. Eso no significa que estén deprimidos. Con el año que llevamos es normal estar triste, pero hay que saber distinguir esa tristeza de la depresión. La ayuda de un especialista es clave si se padece este problema de salud mental.
Es habitual que las personas sientan tristeza después de tener sexo. Los investigadores llaman a esta sensación, que es una mezcla entre melancolía, ansiedad y agitación, como disforia postcoital (DPC).
Habéis compartido unos días geniales juntos. Tenías esperanzas de que la cosa fuera a más, pero te vas a quedar con las ganas. Ha decido que no quiere que os sigáis viendo. Vale, no te has enamorado, pero aun así... no dejas de darle vueltas, de preguntarte por qué se ha ido e imaginar qué habría pasado si hubiéseis seguido juntos. Esta "obsesión" no es solo cosa tuya, es una conducta muy humana. La ciencia tiene la explicación.
¿Sabías que un sentimiento controlado de tristeza puede beneficiarnos física y mentalmente? ¡Te contamos cómo!