Santos Solano habla de cómo gestionar los propósitos de año nuevo en 'Cuerpos especiales'

Empieza el año y empiezan a salir listas de propósitos. Pero ¿es buena idea proponerse este tipo de objetivos? El psicólogo Santos Solano responde a esta pregunta en Cuerpos especiales y explica también las claves a tener en cuenta si nos decidimos a cambiar con el inicio de enero.